Comment survivre à Thanksgiving à l'ère de la polarisation

« Comment empêcher la politique de gâcher vos vacances », « Comment discuter de politique à Thanksgiving avec les faits en main », « Comment survivre à un dîner de Thanksgiving avec des membres de la famille qui ne sont pas d'accord sur la politique ». Les États-Unis célèbrent Thanksgiving ce jeudi et les médias indiquent clairement que la préoccupation de beaucoup n'est pas de se disputer avec leurs familles. La nouvelle victoire de Donald Trump aux élections d'il y a trois semaines est encore très fraîche et toutes sortes d'événements continuent de se produire qui prêtent à être commentés au milieu de la célébration.

Le président élu a annoncé qu'il expulserait onze millions de personnes résidant sans papiers aux États-Unis, a déjà nommé les membres controversés de son cabinet et a également menacé d'augmenter considérablement les droits de douane sur les produits en provenance du Mexique, de Chine et du Canada, ce qui a a rempli l’actualité d’économistes avertissant que cela déclencherait l’inflation. Ses candidats subissent également des menaces, notamment des alertes à la bombe, et nombreux sont ceux qui s'inquiètent de ce qui arrivera à l'avortement, au changement climatique et aux personnes trans. Le milliardaire Elon Musk a lui-même partagé ce mercredi une vidéo d'une jeune famille visiblement progressiste et LGBT qui tremble rien qu'en pensant à l'arrivée d'un de ses membres. Lorsqu'il apparaît au dîner, il dit de ne pas s'inquiéter, il ne va pas parler de politique, puis il sort un drapeau et une casquette avec le nom de Donald Trump et sa devise. Rendre sa grandeur à l'Amérique. Le guirigay est servi.

Quarante-quatre pour cent des Américains déclarent que les discussions politiques ou liées aux élections ont conduit à des conflits dans leur vie personnelle, et près d'un sur cinq déclare avoir mis fin à des amitiés en raison de divergences politiques, selon une enquête LifeStance Health. De même, 30 % déclarent limiter le temps passé avec leur famille parce qu'ils ne partagent pas les mêmes valeurs, selon une autre étude sur ce cas réalisée par l'American Psychological Association intitulée Stress in America.

Peut-être que vous ne célébrez pas Thanksgiving, cette tradition américaine dans laquelle on commémore le prétendu premier dîner au cours duquel les colons anglais et les Indiens d'Amérique se sont assis ensemble, mais vous avez sûrement d'autres célébrations à venir où la politique pourrait détruire la coexistence. Ce sont les conseils qu’ils donnent aux États-Unis pour survivre aux réunions de famille à l’ère de la polarisation.

« Le récit est très fort des deux côtés. Nous sommes bons, et l'autre côté est mauvais, diabolique et va détruire le monde », résume la situation Lisa Marie Bobby, thérapeute spécialisée dans les mariages et les familles et fondatrice de Growing. Cabinet personnel, en conversation avec Le New York Times. L'expert confirme que ces élections ont atteint les profondeurs des valeurs de chacun des partisans des deux candidats, et rappelle que l'arrêt de la réunion est une possibilité si l'on se sent mal face aux conversations qui peuvent surgir. Mais si vous souhaitez vous rencontrer parce que même si certaines opinions politiques diffèrent, d'autres valeurs et liens sont partagés, le psychologue recommande de réfléchir à qui va être présent et quels sujets peuvent être abordés, ce que les professionnels recommandent généralement aux patients qui ont peur. de certaines situations. Cette planification peut vous aider à vous mettre sur papier et à préparer des réponses qui vous permettront de réorienter la discussion si elle reste bloquée, au lieu d'avoir à improviser sur le moment.

Une autre possibilité est que certains membres de la famille aient déjà décidé de ne pas aborder certains sujets lors de ce type de réunion, bien qu'à d'autres occasions ils aient choisi d'en discuter. C'est-à-dire que nos compagnons de table sont les premiers à ne pas vouloir entrer en fonction du terrain marécageux, aussi courant soit-il pour eux. Dans ce sens, une option consiste à préparer le terrain avant le jour, par exemple au moyen d'appels et de SMS où l'on indique que l'opinion de l'adversaire est respectée, même si elle n'est pas partagée, et qu'il est préférable qu'elle soit respectée. pas être partagé pour parler de certaines questions pour le moment. En fonction de la réaction de l'autre personne, vous pouvez choisir de ne pas assister, de limiter votre présence ou d'autres options parmi celles mentionnées ci-dessus.

Kenneth Barish, professeur de psychologie clinique au Weill Cornell Medical College et auteur du livre 'Comment les libéraux et les conservateurs peuvent se comprendre et trouver un terrain d’entente», estime que lorsque la table se dirige vers une discussion politique difficile à concilier, il peut être utile de parler de sentiments plutôt que de faits. Autrement dit, au lieu de débattre du programme électoral le plus efficace pour lutter contre l’inflation, exprimer qu’il s’agit d’un sujet de préoccupation qui a conditionné le vote, au lieu d’entrer dans une discussion économique qui n’a pas de fin. « Cela conduit au dialogue plutôt qu'au débat », explique l'expert.

D’autres médias ont choisi de laisser de côté les sensibilités et d’armer leurs lecteurs d’arguments pour défendre leurs positions politiques. Il Washington Post consacrer un article détaillé pour expliquer en détail pourquoi les tarifs douaniers de Trump peuvent nuire à l'économie, pourquoi les immigrants ne sont pas responsables des taux de criminalité élevés ou des prix élevés de l'immobilier, ou comment le président élu ne mettra pas fin aux problèmes des Américains ni au système politique du pays, bien qu'il le proclame donc. L'article répond aux principaux arguments des partisans du Parti républicain, en précisant qui sont ses lecteurs et qui ne le sont pas.

Un chroniqueur du même journal conseille de regarder des vidéos du secrétaire aux Transports Pete Puttigieg sur le réseau Fox, un animateur de talk-show très présent ces élections, car il le considère comme un bon exemple de personne qui débat fréquemment avec des conservateurs qui ne sont pas d'accord avec lui et qui sait le faire de manière respectueuse, avec des données en main et un bon ton.

Il Sentinelle du Milwaukee Journal, De son côté, il prône l’écoute d’opinions différentes des siennes comme moyen de progresser. Cette étude est soutenue par les travaux d'un programme de dialogue de l'Université Marquette qui suggère que ces types de conversations peuvent réduire les sentiments négatifs que nous éprouvons envers les personnes qui ne pensent pas comme nous et peuvent également améliorer notre confiance en nous dans la gestion de ces désaccords. « À une époque où les amitiés américaines se détériorent et où des chiffres inquiétants montrent que de nombreuses personnes passent plus de temps seules, nos recherches montrent que le dialogue peut nous aider à nous sentir plus connectés aux autres. Les niveaux de tension sont naturellement élevés, mais notre travail nous porte à croire que les gens n'ont pas seulement faim de [las delicias de] Action de grâces. Nous sommes également affamés de connexions. Profitons des deux. »